Ritualens helande kraft

posted in: Hälsa, Kundaliniyoga, Yoga | 0

Ritualens kraft är ett välkänt fenomen som alla andliga traditioner och religioner, urgamla som nyare, använder som verktyg. Har du tänkt på att andra återkommande samlingar och aktiviteter där handlingar upprepar sig också kan vara rituell? Och helande. Som t ex ditt morgnkaffe, löparrundan, morgonyogan eller tandborstningen… Vi gillar upprepningen, det välkända och samtidigt möjligheten att låta glädjen få plats och komma igenom. Men tandborstningen? Jo, det återkommande omhändertagandet av din kropp som din själs tempel är kraftfullt när det görs medvetet. En ständig påminnelse och manifestering av det du föresatt dig att göra.

Månens faser och yoga

Allt flödar och återkommer i naturen och det tydligaste är månen med dess faser – varje månad. Vid fullmåne är solens strålglans som starkast – den återspeglas både från jorden och från månen till jorden. Då har vi som stört tillgång till ljuset – medvetandet ­– och vi är fulla av energi. Inom kundaliniyoga ser vi det som ett utmärkt tillfälle att göra avslut och släppa taget. Göra plats för det nya.

Sommaryoga på Lövön

Skaffa dig en ny helande ritual med sommaryoga på Lövön! Start nu på söndag, läs mer och boka här»